Fitness Coaching

Coaching

Wir helfen dir mit Strategie und Psychologie raus aus der Einschränkung,
rein in den Genuss - hin zu deiner
Wunschform und maximaler Lebensqualität!

Stoffwechselaufbaucoaching

Strategie

Fragebogenbasierte Ist-Zustand Analyse
Umfangreiche, individuelle Stoffwechselaufbauplanung
App Basierte (Trainings-) und Ernährungsbegleitung
Stetige Prozessüberwachung und -anpassung
Regelmäßiges Feedback
24/7 Chatsupport

Strategie + Umsetzung

Persönliches Vorbereitungscoaching
Fragebogenbasierte Ist-Zustand Analyse
Umfangreiche, individuelle Stoffwechselaufbauplanung
App Basierte (Trainings-) und Ernährungsbegleitung
Stetige Prozessüberwachung und -anpassung
Regelmäßiges Feedback
24/7 All-In Chatsupport
Wöchentlicher persönlicher Call
Regelmäßiges Coaching zur Klärung von Bedenken, Überwindung von Hindernissen und Sicherstellung der langfristigen Umsetzung
Zelltest zur Überprüfung der Omega 6:3 Ratio, der Zellmembran-Fluidität und der Existenz stiller Entzündungen für eine maximal effiziente Ernährungsplanung und optimale Ergebnisse

Strategie + Umsetzung
+ Training

Persönliches Vorbereitungscoaching
Fragebogenbasierte Ist-Zustand Analyse
Umfangreiche, individuelle Stoffwechselaufbauplanung
App Basierte (Trainings-) und Ernährungsbegleitung
Stetige Prozessüberwachung und -anpassung
Regelmäßiges Feedback
24/7 All-In Chatsupport
Wöchentlicher persönlicher Call
Regelmäßiges Coaching zur Klärung von Bedenken, Überwindung von Hindernissen und Sicherstellung der langfristigen Umsetzung
Zelltest zur Überprüfung der Omega 6:3 Ratio, der Zellmembran-Fluidität und der Existenz stiller Entzündungen für eine maximal effiziente Ernährungsplanung und optimale Ergebnisse
2x/Woche Personal Training

Bist du bereit deinen Stoffwechsel auf Hochtouren zu bringen?

Ich bin bereit!